Tak Megus, miałam zastrzyki na chrząstkę. W lutym wykryli mi chondo podczas artoskopii III/IV. Dostałam serię 5 zastrzyków dostawowych Synocrom, jeden na tydzien i jak mi robili rekonstrukcje to juz jest II i przestała bolec tak bardzo, szczególnie jak chodziłam po schodach. Teraz nie kuje juz :) i nie czuje własnie takiego ocierania, które miałam [...]
Dzięki kochani za info, już się tak nie boję tych skutków ubocznych znieczulenia, pora się na nowo zacząć martwić o kolana A propos operowania nie tego kolana co trzeba - u mnie w obu trzeba zrobić to samo więc nawet jak się lekarz pomyli, to nie będzie dużej szkody jeden powód do stresu mniej
a jak sie zachowuje kolano po rozgrzewce? bieganie, jazda na rowerze...? tak przy okazji, to w niedziele klade sie juz do szpitala...nie ukrywam ze mam malego pietra w sumie nie wiem przed czym...cos nowego/nieznanego z dala od bliskich...nie wiem ale jakso smiesznie sie czuje oby tylko wyleczyli Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-12-19 [...]
Batka, napisz z jakiego jesteś miasta, może ktoś poleci dobrego lekarza. Koniecznie męcz rodziców żeby jeszcze gdzieś Cię zawieźli, z tego co mi wiadomo lekarze jak widzą młodą osobę to dają diagnozę ,,bóle wzrostowe" niemalże od ręki, bo nic ich to nie kosztuje i nic nie muszą dalej robic. Piszesz, ze nie masz pełnego zgięcia w kolanie - to [...]
[...] koncentracje, dostep do glebszych pokladow pamieci itd. Poniewaz biochemia mozgu znajduje sie na indeksie pozostaje eksperymentowanie na sobie, ale mi te fazy przeszly jakis czas temu wiec totalnie nie jestem na topie tego co sie dzieje na scenia "research drugs". A co do ihibitorow aminooksydazy czy grupa o ktorej wspomniales [...]
[...] mniam . Robi sie ciekawy temat Co do skutkow-dzialanie wiekszosci z tych lekow nie jest w 100% znane. Ale tez wiekszosc z nich istnieje od kilku dekad, i nie stwierdzono jakis dlugotrwalych problemow podczas ich uzywania. Z tymczasowych saidow moga byc nadmierne pobudzenie, bezsennosc, bol glowy, nudnosci itp. Ale to kwestia indywidualna-nie [...]
Witam Wczoraj wyszedłem ze szpitala rekonstrukcja ACL metodą jednopęczkową + szycie łąkotki.Siedzę teraz w domu i odpoczywam kolano boli niemiłosiernie ale już mniej niż wczoraj. Jak na razie ćwiczę tylko mięsień czworogłowy uda + ruchy stawem skokowym. Mam nadzieję po 3 miesiącach wrócić na treningi (kyokushinkai) oczywiście bez walk narazie. [...]
wiem co ma w sobie tussipect i jak dzialaja beta-mimetyki w pierwszym poscie napisalem "Na wstępie możemy wyeliminować suplementy typu: Lecytyna, Miłorząb Japoński, Winpocetyna, Piracetam, Aniracetam, ALC, Alfa-GPC, Teobromia, Geranamina, Różaniec Górski /choć połączenie tych 3 daje całkiem sympatyczne pobudzenie, coś jak Efedryna, bez [...]
[...] aminokwasów), zwiększa się apetyt na węglowodany(wpływ na glukoze), przy dawce 75 mg przed snem nie spałem nawet minuty tej nocy(może taki wrażliwy jestem, wierciłem się jak przy stosowaniu spalaczy kiedyś) na mózg jakoś to rewelacyjnie nie działa,ale jak już pisałem zwiększa motywacje, czuć jak gdyby pulsowanie krwi w głowie-może to to [...]
Gita - dokładnie tak jak napisał sagem. Leże na brzuchu i zginam nogę w kolanie. Stopa idzie do góry, a jak bym zginała dalej to idzie w kierunku tyłka :) Nie wiem czemu te 90 stopni ale większość tego przestrzega. Sagem - to prawda, co lekarz to inna gadka. Słyszałam że podobno w piekarach jeszcze dają noge do gipsu po rekonstrukcji ) Ja mam [...]
Kazaam - tylko sie nie uzaleznij od tych gum Daj znac jak to bedzie dzialac. BTW- czy wiesz jak mozna najprosciej obnizyc poziom noradrenaliny i oksycotyny? Potrzebne mi to jest, a w necie informacji jak na lekarstwo-przynajmniej na polskich stronach.
Punkcio, trochę nie ten wątek, ale przede wszystkim powinieneś zrobić rezonans, by było wiadomo dokładnie co i jak. Nawiasem mówiąc dziwię się, że jak masz parestezje to Ci się cokolwiek chce, bo własnie mam coś takiego (ale w szyi). Powinienes iść do lekarza, który zapisze Ci rehabilitację, mnie pomogła trakcja, ale na krótko - 3 tygodnie, [...]
ja po zszyciu łąkotki nie miałam zadnej rehabilitacji:/ nie wiem czy moj doktor i tak zalozyl , ze mnie bedzie chlastac za jakis czas i te wiezadla robic to niepotrzebna byla czy jak..w kazdym razie jakos podswiadmie caly czas operowana noge oszczedzalam i juz idac na rekonstrukcje mialam miesnie jak pięty u bociana.. a tak poza tym jestem 9 [...]
Kacha111-no wlasnie! Wiesz - jak go tak sluchalam - to wszystko co mowil ukladalo mi sie w jakis sensowny obrazek, nie to co jak gadalam z tamtymi o dupę potłuc specjalistami Dlatego musze skonsultowac to z reumatologiem, zebym wiedziała na czym stoję i w razie czego oni (ortopedzi) tez. jesli to bedzie rzs to Widuchowski powiedzial ze to nie ich [...]
wszytsko to prawda, art. też jest niczego sobie... a i b. potrzebny i pozyteczny; choc to i tak -jak znam zycie- nie zahamuje tej rzeki tego typu postow ale pomoże bez wątpienia. natomiast jesli chodzi o edycje to nie wiem czy mam mozliwość ale przeciez autor ma takową -zadaje mi się. sprobuj więc zedytować -ja mogę sprawdzic jak Ci sie nie [...]
Niesamowite, ktoś kto w końcu napisał. Mam tylko nadzieję, że te wszystkie"świeżaki"zadadzą sobie tyle trudu, aby przeczytać cały artykuł... Ja nie zadałem sobie tyle trudu. Ale widze, że się napracowałeś, więc szacun. Przyda się na pewno.
Ja mam pytanie do Jodełko jeszcze a propos tych owoców. Napisałeś, że jak najwięcej owoców. A przecież w owocach jest fruktoza, i na ogół mają wysokie IG. Nie tak wysokie co prawda jak produkty z glukozą typu miód itd, ale jednak Wiem, że witaminy itd... Więc jak to jest?
nudzilo mi sie po prostu oczywiscie,ze macie racje,lubie jednak popatrzec jak spore grono ludzi spina sie zeby mi udowodnic,ze jej nie mam i nie byl to artykul mojego profesorka
fajna laska, ale już przesadza moim zdaniem - wiem, że gusta są różne, ale już nawet na fitness to trochę za bardzo wyżyłowana itd odpuściłaby sobie i startowała w bikinie jak onique Minton piękne, jędrne ciałko, wcięcie w talii, zarysy mięśni itp teraz troszkę się oszpeca, jeśli można to tak nazwać wiem, że to forum sportowe, ale poniżej [...]
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
